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Sobre nós
Nosso objetivo é fornecer um ambiente limpo, seguro e acolhedor para todos, equipamentos, comodidades e suporte junto com nossa equipe amigável e experiente sempre que você precisar.
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O que nós oferecemos
Emagrecer
Baixar a gordura para níveis considerados saudáveis ou atléticos.
Ganhar Massa
Ganho de massa muscular com consequente perda de gordura. Ficar “grande”.
Definir Músculos
Diminuir a gordura para que os músculos que estão abaixo da pele apareçam.
Funcional
Melhora do condicionamento físico como um todo. Melhorando a qualidade de vida.
Programas De Treinamento
treine com especialistas
Calcule seu IMC
CalculadoraO índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
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Índice de massa corporal
| IMC | ESTADO DE PESO |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 - 24,9 | Saudável |
| 25,0 - 29,9 | Excesso de peso |
| 30,0 - e acima | Obeso |
| Taxa metabólica BMR / índice de massa corporal IMC | |
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Comentários dos Clientes
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